Biking Body Pump Coaching plateau HIIT Renforcement musculaire Total abdos

Rudy

Je fréquente les salles de sport depuis l’âge de 14 ans. Mon bac S en poche, j’ai suivi la voie qui m’était destinée : le sport.

Passionné de musculation, J’ai intégré un cursus universitaire qui m’a permis d’approfondir mes connaissances dans le domaine de la remise en forme, tout en me spécialisant dans les domaines de la préparation physique, nutritionnelle et mentale.

Ma vision en tant que coach est de donner, à toutes les personnes désireuses de transformer leur corps et leur esprit, les moyens d’y parvenir, de leur montrer que « quand on veut on peut, et que quand on peut, on doit », qu’il n’y a aucune limite à part celles que l’on s’impose !

Alors faisons ensemble ce que vous n’auriez jamais fait seul !

A bientôt au Square 😉